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3交代で疲れ切っているとのことで
お手入れフルコースでした!

肩こりがひどく
どうにもならないということでしたが
岩盤でしっかり温め
背面のトリートメント後・・・

肩こりはうそみたいに軽くなったそうです!


フェイスラインのたるみも気にされていましたが
顎がしっかり三角に!!!きれいなラインが出ました!


岩のような肩との戦いで
岩盤に入ってない私も汗だくでした・・笑

今月いっぱいは4000円でやってますとお伝えしたところ
次回のご予約も頂きました☆


秋のブライダルエステの花嫁さんも増えてきましたので
ご予約はお早目に♡ご連絡お待ちしております!!

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断食の功罪

おはようございます。
気温8℃ 眩しい朝日に包まれて最高の朝です。

卒入学シーズン。
悲喜交交に今日の朝を迎え、それぞれに受け止め
そして飲み込み、明日に向かって歩いていって欲しいと願います。


さて、今日は昨日の続きです。
断食の功罪について≪復習編≫

私は、朝抜きの1日2食生活で、1年も経たない間に、体重がー12kg。
現在は当時と比べてー16kgで落ち着いています。
今が適正体重なのでしょう。
日々好調に過ごせていることに感謝しています。

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昨日はね

花粉の季節です。私は花粉症で、朝、薬を飲み、1日を乗りきります。それでも、くしゃみは出るんですけど以前はこの時期になると、鼻血も出てました。乾燥とのぼせかな?花粉の薬を飲んでから鼻血もなくなったので、良かったです。仕事してるのに、鼻血、鼻水、くしゃみはつらいですからね薬を飲んでるからか、夜も10時前には就寝します。よく眠れて、6時までぐっすり。ちょっと寝すぎかな。

ウェスティンホテルその?

食べた写真がのせきらなかったので追加しますちょっとだけ食べたものの紹介。一枚目→左下にあるのがスフレチーズケーキ。結構弾力あってしっかりチーズの味がしました真ん中の下はマンゴームース。甘酸っぱい感じ、ムースも濃厚左上のミセラブルってやつだったけな。間に挟まってるクリームがバニラ風味でした。二枚目→左上の三角のやつはりんごタルトと桃タルト。タルト生地が美味しいどのタルトもそれぞれ食感や味が違ってたからよかった三枚目→チョコレートフォンドゥにつけるシュークリームとスコーンをソフトクリームにつけて食べた

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